Три условия, выполнив которые, вы прибавите себе 30 лет жизни
Человек (животное, клетка) живёт из-за своей реакции на еду; болеет и умирает – тоже из-за еды. Благодаря еде мы растём и радуемся; толстеем, болеем и умираем. Как найти свой баланс между жизнью и смертью, страданиями и наслаждением?
Чтобы дать ответ на этот вопрос, сначала надо разобраться со следующим:
Что даёт живому организму пища?
Рост и радость. Энергию и удовольствие. Силу и возможность двигаться. Вес и объём.
Загрязнение и воспаления. Боль и страдания. Болезни и смерть.
Еда – это не только топливо и строительный материал, но и мусор, отходы. И именно они приносят все беды, а не отсутствие пищи, как нам обычно кажется. Мы разучили своё тело делать уборку.
Чувство голода обманывает нас и мы печально расплачиваемся за этот обман. Вместо использования своего тела в качестве инструмента для долгой и активной жизни, люди начали использовать его для поглощения невероятного количества разнообразной еды. Часто — в самых нелепых формах и неестественных комбинациях.
Все болезни и, в итоге, смерть — следствие нашего невежества.
1. Не ешь сладкое с жирным.
2. Не ешь много белков и крахмалов.
3. Не ешь того, что не смог бы сам добыть в природе голыми руками.
Ешь с удовольствием!
Теперь мы в Telegram, а также в Instagram и Facebook Messenger Подписывайтесь на новости.
Личные письменные мини-консультации автора «Мудроедов» Павла Богаччи:
