Пятнадцать часов альтернативных знаний о том, как сбросить или набрать вес и почувствовать настоящую легкость в теле и мыслях, без насилия над собой.
Из двухдневного семинара вы узнаете:
- Чего на самом деле хочет тело, когда мы голодны
- Кто внутри нас требует очередное пирожное
- Почему люди по-разному относятся к одинаковой еде
- Почему диеты не работают
- Как легко сбросить лишние килограммы
- Как оставаться в весе, продолжая любить привычную еду
- Как не заменять радость едой