Мудрый детокс в Одессе на майские

Лучшего способа провести майские праздники, чем совместить приятное с полезным: полноценный отдых на море с насыщенной программой оздоровления и омоложения, походом в театр и сауной через день, прогулками вдоль моря и поездками на экскурсии в самые примечательные места у жемчужины у моря — нет и быть не может!

Подари своему телу новую жизнь: едем с 1 мая чистить мозг и тело от всего лишнего в красавицу Одессу!

Транспорт

Каждый добирается своим ходом (автомобиль, поезд, автобус, самолёт, пешком) и из любого места: будем рады всем русскоязычным мудроедам. Ориентир: билет на автобус класса люкс из Киева стоит около 500 грн (в одну сторону). Бензин — 20 грн/л. Велосипед — 40 грн/день (2 кг яблок).

Проживание

8 ночей, с 1 по 9 мая в гостинице “Лондонская****” в самом центре Одессы, на знаменитом пешеходном Приморском бульваре, в 40 метрах от Потемкинской лестницы.

Программа

Программа Мудрого Детокса включает:

• теорию мудрого отношения к себе – телу, душе и разуму (лекция 2 часа, каждый день + неформальное общение в течение всего срока)
• незаменимую практику мудрого отношения к своему телу: контроль за рационом и информационным потоком (24/7)
• ежедневные, адекватные состоянию здоровья (от не-ходячих больных в инвалидной коляске до спортсменов любого уровня) физические нагрузки: утренняя зарядка – разминка и гимнастика, основы восточных единоборств, бег трусцой, йога молодости, пешие прогулки, плавание (минимум 3 часа в день)
• море: купание в чистом и свежем майском море, плавание, закаливание, солнечные ванны (несколько часов в день, через день,  4 дня из 8)
• баню через день по правилам Мудроедов
• посещение знаменитого оперного театра
• организацию экскурсий по самым интересным местам (поездка в Белгород-Днестровский, в украинскую Венецию, на Каролино-Бугаз, поход в одесские катакомбы, пешие прогулки по популярной трассе здоровья, посещение самых ухоженных пляжей); посещение дельфинария, увы, не предусмотрено: отлов и торговля дельфинами немного противоречит философии мудроедения; по этой же присине мы не пойдём также на бои быков и тараканьи бега
• мудрое питание в течение недели и, наконец,
• два коллективных похода в ресторан 7 и 8 мая, по завершению программы (оплачивается отдельно, согласно аппетиту и накопленному за неделю опыту).

Цена вопроса

Стоимость проживания: номер на двоих – от 1400 до 2070 грн в сутки, или 11 200 до 16 560 грн за 8 ночей, в зависимости от времени бронирования и класса номера. Есть также номера люкс и полюкс для самых прихотливых (5000 и 3600 грн в сутки соответственно).

Стоимость программы: 6500 грн с человека, 5200 грн при оплате до 22 апреля, 9100 грн и 7800 грн соответственно — с семейной пары.

Если вы уже участвовали в нашей программе Мудрого Детокса и желаете пройти её повторно, это можно сделать за половину цены: 3250 грн с человека, или 4550 грн с пары.

ИТОГО. Бюджетный вариант на одного участника составит: 5600 + 5200 = 10 800 грн; на пару (+ ребёнок): 11 200 + 7 800 = 19 000 грн.

Плюс бензин или билеты на автобус (желательно заказывать заранее) и расходы на мудрое питание (от 0 до ∞)

В стоимость программы входит:

• Мудрое питание (рекомендации)
• 7 лекций о методологии мудроедения
• Практика мудрого питания (едим вместе, легко входим в режим)
• Зарядка, прогулки, пробежки (теория и практика: зачем, почему и как)
• Экскурсии (организация и проведение)
• Медитации, духовные и телесные практики (дышим, мыслим, растягиваемся, учимся ходить)
• Ежедневные короткие личные консультации (режим вопросы-ответы)

План программы

Детальный план по дням будет опубликован после 20 апреля.

Заинтересованных просим заявить о намерении в самое короткое время, для бронирования мест в отеле.

Контактный телефон: 0631091111, Татьяна.

Ссылка на событие в Facebook.