Я худею. Любой ценой (подробный разбор диет)
Диета номер раз. Голодание.
Не работает. Вернее, работает, но с точностью до наоборот. После насильственного ограничения поступления привычных объёмов питательных веществ организм, все его системы напрягаются и неизменно приводят мозг к единственно верному решению: сорвать куш!
И организм начинает кушать. Причём, не столько, сколько было до, а на порядок больше. И не только того, что было до, а всякого… и такого… Вспоминаются самые запрещённые и забытые блюда. И не просто вспоминаются: они поднимают нас с дивана (нам ведь тяжело, и мы лежим, отдыхаем) и ведут в холодильник/гастроном/ресторан.
Худеть через голод — невероятно круто. Но к этому надо быть готовыми.
Диета вторая, самая популярная. Белково-дюканная.
Работает. Эффект — 100%. Особенно, когда в ход идёт слабительное: от касторки до отрубей. Отрубей! Даже домашний скот их ест неохотно. Но худеющие едят с охотой всё! Особенно то, от чего худеют.
Что бы ещё такого съесть, и побольше, чтобы похудеть. Я худею…
Эффективность прямо пропорциональна опасности для здоровья. Почки, сосуды, сердце, поджелудочная, печень… Мозг! Впрочем, о чём это я?
Низкоуглеводные диеты — так нежно, и безобидно их называют иногда — это самая короткая дорога в могилу. Худеть можно и на героине. Это тоже белок.
Диета три. Спорт.
Невероятно круто. Ты бежишь, все смотрят… Завидуют…
Ты худеешь на глазах. Становишься сильнее, красивее: растяжки и прочие спутники ленивых липосакций тебе не грозят.
Но почему-то все вокруг волнуются, отговаривают, советуют посоветоваться с советниками из медицины. Из зависти, конечно.
Спортсмены долго не живут. Точка.
Нет, запятая. Некоторые живут. Те, что занимались спортом после долгих лет занятий физкультурой. А спорт после дивана, ради похудения, равносилен самоубийству.
Быстрый износ. Обострение хроники. Смерть. Теперь точка.
Диета четвертая. Естественное худение.
Грипп. Температура 40ºС. Неделя в постели. Никаких тренажеров. На выходе — минус 6 кг. Лепота…
Болезни, все без исключения — следствие поедания чего-нибудь. И натуральнейший из способов от этого чего-нибудь избавиться.
Лишний вес — только от лишней пищи.
Всё легко поправляется: и потребитель лишнего, и ситуация. Легко поправиться — легко избавиться от лишнего. Заболеть.
Но это неприятно. Не нужно болеть.
Диета пятая и последняя. Самая неприятная.
Похудеть любой ценой. Любая — это сколько? Эта цена всегда завышена.
Теперь мы в Telegram, а также в Instagram и Facebook Messenger Подписывайтесь на новости.
Личные письменные мини-консультации автора «Мудроедов» Павла Богаччи:
