Позволяй себе маленькие слабости

Психическое здоровье очень страдает от того, что навязчивые советы не вписываются в комфортное для тебя состояние души. Следуй своим привычкам, балуй себя. Ломай их постепенно, дай зернышку сомнения о том, например, что курить невыгодно для тебя, и для здоровья, и для кошелька, прорасти в твоем сознании.

Не переживай, рано или поздно, оно взойдет и даст плоды. А пока наслаждайся, кури, если тебе это нравится, не мучай себя. Но кури только с наслаждением! Получай максимум удовольствия от каждой затяжки, а иначе — зачем тогда вообще курить? Позволяй себе маленькие слабости. Только не жадничай. Всех сигарет не выкурить, всех денег не заработать.