Эксперимент!

ММС — мука, молоко и сахар — страшная троица. Почему страшная? Потому что проникла в нашу жизнь, в тела, в тарелки, холодильники и на полки кухонь тихо и коварно. Дьявол, как известно, отец лжи, всегде действует с нашего согласия.

Самые опасные враги не страшные и ужасные снаружи, наоборот: улыбаясь идут тебе навстречу и протягивают руку для рукопожатия или объятий. Дьявол коварен. Он пытается уничтожить тебя изнутри. Каким образом?

Один из ключевых его инструментов — хлеб. Хлеб, который кто-то умный однажды решил сделать «всему головой».

Эксперимент: неделя без муки. Без хлеба, пасты, булочек и пирожных, без оладьев и блинчиков (на масленицу оторвёшься), без любых, содержащих злаки блюд.

Самый важный момент, смысл эксперимента: после недели, можно больше (лучше больше), с утра — ничего не есть, до тех пор пока не появится сильное чувство голода. Когда появится — не ешь ничего, кроме хлеба, для чистоты эксперимента и осознания, что этот мирный, приветливый «друг» вытворяет с тобой, причём не только с телом, но и с сознанием. Продержись максимально долго, оцени самочувствие и сделай выводы сам.

Успехов в этом непростом, но очень увлекательном деле: познавании себя!

Теперь мы в Telegram, а также в Viber и в Facebook Messenger Подписывайтесь на новости.